Monthly Archives: March 2016

Gejala-gejala hipertensi atau tekanan darah tinggi

gejala-gejala penyakig hipertendi

Gejala hipertensi jarang sekali ditunjukan bagi penderita hipertensi. Untuk mengetahui seseorang yang mengalami hipertensi, diperlukan pemeriksaan tekana darah terlebih dahulu. Oleh karena itu pentingnya melakukan pemeriksaan tekanan darah tinggi minimal satu kali dalam setahun untuk mengetahui kondisi tekanan darah anda. Apabila tekanan darah tidak terkontrol maka dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi.

Berikut adalah gejala hipertensi yang harus anda ketahui :

  • Pandangan menjadi kabur
  • Kepala mengalami pusing
  • Sakit pada bagian kepala
  • Merasa kebingungan
  • Sering mengantuk dan
  • Sulit bernafas

Akan tetapi gejala-gejala di atas sangat jarang dan hanya ditimbulkan oleh beberapa orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi. Apabila tekanan darah yang sangat tinggi maka dokter akan merujuk anda untuk ke spesialis hipertensi di rumah sakit. Apabila anda tidak merasakan gejala hipertensi tersebut bukan berarti tekanan darah tinggi tidak merusak sistem sirkulasi darah. Hipertensi tetap dapat mengakibatkan penyakit kronis lainnya seperti jantung stroke dan berbagai penyakit komplikasi yang parah.

Terdapat beberapa faktor resiko yang dapat mengakibatkan hipertensi seperti,

  • Kelebihan berat badan
  • Kurang berolahraga
  • Mengkonsumsi makanan dengan kadar garam dan gula tinggi
  • Mengkonsumsi minuman beralkohol
  • Kurang mengkonsumsi buah dan sayur

Meskipun mengkonsumsi makanan manis juga dibutuhkan oleh tubuh untuk dijadikan sebagai energi, akan tetapi terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis dapat meningkatkan tekanan darah atau hipertensi. Namun untuk saat ini anda tidak perlu khawatir, sebab anda dapat tetap mengkonsumsi makanan manis dengan menggunakan tropicana yang dapat mengontrol tekanan darah agar dalam kondisi yang stabil.

Selain itu meskipun merokok dapat meningkatkan tekanan darah hanya sesaat. Namun merokok dapat meningkatkan resiko seseorang akan mengalami penyakit jantung dan stroke. Untuk itu sangat disarankan bagi anda yang suka merokok (perokok) untuk segera menghentikan kebiasaan merokok tersbbut agar dapat terhindar dari penyakit – penyakit kronis yang selalu mengintai kesehatan seseorang dan dapat merenggut nyawa penderita penyakit kronis tersebut.

Waspadai Tipe-Tipe Dari Diabetes Melitus Ini

Diabetes melitus adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula dalam tubuh sangat tinggi dan disebabkan oleh sekresi insulin tidak bekerja secara optimal. Tubuh penderita penyakit ini tidak dapat memproduksi atau tidak merespon hormone insulin yang dihasilkan oleh organ pankreas, sehingga kadar gula dalam tubuh meningkat dan akan mengakibatkan komplikasi jangka pendek maupun jangka lebih panjang.

 

Berikut dibawah ini beberapa tipe-tipe dari diabetes yang harus diwaspadai

 

1. Berumur diusia kurang 30 tahun

Waspadai Tipe-Tipe Dari Diabetes Melitus Ini, 1. Berumur diusia kurang 30 tahun

Diabetes mellitus dapat dikategorikan menjadi dua tipe, yang pertama adalah tipe 1 yaitu biasanya gejalanya terjadi pada usia sebelum 30 tahun, namun penyakit ini dapat muncul kapan saja dan pasienbiasanya dan memerlukan insulin dari luar tubuhnya untuk kelangsungan hidup penderita. Sedangkan untuk tipe 2 baisanya dialami oleh penderita di usia 30 lebih dan pasien tidak begitu tergantung dengan insulin dari luar tubuhnya, terkecuali dalam keadaan darurat.

 

2. Gaya hidup yang tidak sehat

Waspadai Tipe-Tipe Dari Diabetes Melitus Ini, 2. Gaya hidup yang tidak sehat

Penyakit diabetes tipe 2 saat ini semakain meningkat karena gaya hidup yang kurang sehat, tubuh dipaksa untuk tidak melakukan aktivitas olah rga dan asupan makanan tidak terkontrol dengan baik, sehingga menimbulkan gejala penyakit yang serius. Yang terpenting adalah dengan melakukan pemeriksaan denga dokter untuk mengontrol gula darah dlam tubuh dan apabila ada gejala-gejalanya, maka segera ditangani dengan pengobatan yang baik. Apabila merasa ada gejala-gejala yang tidak lazim dialami maka segera lakukan pemeriksaan kepada dokter. Gejala tersebut seperti kesemutan di bagian kaki terutama pada malam hari tidak bisa tidur karena kesemutan tersebut dan ketika pagi-pagi kaki menjadi pegal, kemudian merasa haus, lapar, dan selalu buang air kecil dan menimbulkan dehidrasi karena banyak cairan dalam tubuh yang keluar, sehingga ada perubahan tertentu dari fisik dan mental.

Perawatan diabetes tipe 1 harus secara continue. Perawatan tidak akan memengaruhi aktivitas-aktivitas normal apabila kesadaran yang cukup, perawatan yang tepat, dan kedisiplinan dalam pemeriksaan dan pengobatan dijalankan harus dilakukan secara rutin sampai tingkat penyembuhan yang lebih baik.

Diabetes tipe 2 biasanya, diobati dengan cara perubahan aktivitas fisik seperti melakukan olahraga, diet untuk pengurangan asupan karbohidrat yang masuk kedalam tubuh. Tetap ikuti segala prosedur dalam pengobatan, karena dengan hidup sehat, akan terasa bahagia.

4 Gejala Umum Yang Dialami Penderita Diabetes

Penderita diabetes tipe 2 jumlahnya memang jauh lebih banyak daripada penderita diabetes tipe 1. Hal ini karena pengaruh pola hidup tidak sehat memicu tingginya kadar gula darah. Tidak seperti penderita diabetes tipe 1 yang membutuhkan asupan insulin, penderita diabetes tipe 2 dapat mengatasi penyakitnya sendiri, salah satunya dengan mengonsumsi obat herbal untuk diabetes. Walaupun penanganannya berbeda, ketiga tipe diabetes tersebut akan menunjukkan 4 gejala umum sebagai berikut :

1. Sering Buang Air Kecil

Kadar gula darah yang tinggi membuat ginjal tak mampu lagi menyaring glukosa dan memisahkannya dari darah. Akibatnya, ginjal akan mengambil cairan dari darah untuk mencairkan glukosa yang akan dikeluarkan dalam bentuk urine. Hal inilah yang membuat penderita diabetes merasa sering ingin buang air kecil.

2. Mudah Merasa Kelelahan

Penderita diabetes memang mudah merasa lelah jika dibandingkan dengan orang sehat. Alasannya, karena sel-sel dalam tubuh tidak mendapatkan asupan glukosa dalam jumlah yang cukup. Jumlah glukosa yang berlebihan justru membuat insulin kewalahan mengubah glukosa menjadi energi. Sehingga, sel-sel tubuh yang kekurangan glukosa jelas memiliki daya tahan yang lebih rendah dari sel-sel normal. Kondisi ini menyebabkan penderita diabetes mudah kelelahan.

3. Penurunan Berat Badan Yang Drastis

Sel-sel tubuh yang tidak mendapatkan asupan energi akan mulai menggunakan lemak dan massa otot tubuh untuk diubah menjadi energi. Jika hal ini terjadi, lama kelamaan penderita diabetes akan mengalami penurunan berat badan secara drastis. Tak hanya dialami oleh penderita diabetes tipe 1, gejala ini pun kerap terjadi pada penderita diabetes tipe 2.

4. Luka Yang Sulit Sembuh

Kadar gula yang berlebihan dalam tubuh akan membuat sel-sel darah putih menjadi lebih lemah. Hal ini turut berimbas pada proses penyembuhan luka pada tubuh. Luka yang dialami oleh penderita diabetes biasanya sukar sembuh. Itulah sebabnya konsumsi obat herbal untuk diabetes juga dianjurkan untuk menstabilkan kadar gula darah. jika kadar gula darah sudah stabil, maka sistem kekebalan tubuh akan meningkat dan luka pun lebih cepat sembuh.

Vonis diabetes yang Anda terima bukanlah akhir dari segalanya. Anda tetap bisa menstabilkan kadar gula darah dan mencegah komplikasi penyakit diabetes dengan cara menjalani pola hidup sehat. Selanjutnya, lengkapi pola hidup sehat Anda dengan mengonsumsi Kemadiamel, obat herbal untuk diabetes dari Red Kank. Produk Red Kank yang terbuat dari bahan alami ini siap mengembalikan kebugaran dan semangat Anda seperti sedia kala.

Anda dapat memesannya via WhatsApp atau SMS ke nomor 0812 89 888 666 atau 087 888 888 055. Segera konsumsi Kemadiamel untuk menormalkan efektivitas insulin dan menstabilkan kadar gula darah Anda.

Mengenali Gejala Penyakit Jantung

Mengenali Gejala Penyakit Jantung

Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang sangat mematikan di dunia. Di Indonesia sendiri, penyakit ini merupakan penyakit mematikan pertama. Penyakit jantung biasanya disebabkan karena faktor keturunan dan karena gaya atau pola hidup yang tidak sehat. Gejala penyakit jantung belum banyak diketahui oleh banyak orang di Indonesia. Jantung merupakan organ penting dalam tubuh manusia karena berfungsi untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh manusia. Semakin tahun, orang yang terkena penyakit jantung di Indonesia semakin bertambah. Hal ini mungkin terjadi karena orang Indonesia belum banyak yang mengetahui gejalanya. Jika sudah mengetahui gejalanya, maka dapat segera dibawa ke dokter dan diberikan penyembuhan. Gejala ini dapat mudah dikenali oleh orang awam.

Anda dapat mengenali gejalanya sejak dini. Gejala penyakit jantung yang dapat anda ketahui :

  • Nyeri dada yang biasanya khas, biasanya nyeri ini ada di bagian sebelah kiri. Tetapi tidak semua orang memiliki nyeri yang sama. Rasa nyerinya biasanya berbeda-beda setiap orangnya. Ada yang seperti ditekan-tekan atau ada juga yang seperti orang dipukuli
  • Nyeri yang terjadi biasanya menyebar ke anggota tubuh lainnya seperti tangan, kaki, leher, punggung, atau bagian tubuh lainnya.
  • Nafasnya susah, dan biasanya nafasnya akan terasa pendek-pendek
  • Berkeringat di bagian tangan atau bagian tubuh lainnya.
  • Biasanya orang dengan penyakit jantung akan mudah lelah.
  • Perut akan merasa mual dan kemudian akan muntah-muntah.
  • Kepala akan terasa pusing

Tropicana adalah salah satu produk yang baik bagi mereka yang rentan terkena penyakit jantung. Penyakit jantung juga dapat dicegah dengan pola makan yang sehat dan rajin berolahraga. Merk tersebut menyediakan berbagai produk yang dapat dikonsumsi karena produk ini juga tidak mengandung gula sehingga baik bagi kesehatan. Dengan mengkonsumsi produk tersebut maka kita dapat terhindar dari gejala penyakit jantung. Apabila anda memiliki gejala diatas maka sebaiknya anda dapat mengubah pola hidup dan pola makan anda. Dan apabila terdapat gejala di atas, maka sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan yang lebih lanjut.

Makanan Sehat untuk Keluarga

Keluarga merupakan sekelompok kecil atau sekelompok besar di dalam sebuah rumah, yang terdiri dari Ayah sebagai kepala keluarga, Ibu sebagai ibu rumah tangga, Kakak, Adik, Kakek, Nenek, Paman, Bibi dan seterusnya. Setiap keluarga menginginkan hidup sehat dan jauh dari berbagai penyakit, salah satunya adalah dengan menjaga pola hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan sehat untuk keluarga. Kesehatan keluarga sangat penting dan harus tetap dijaga, karena keluarga yang sehat itu selalu memperhatikan berbagai aspek kehidupannya, mulai dari kesehatannya, kebutuhan hidupnya, kekompakan, sampai makanan yang dikonsumsi setiap harinya harus memiliki nilai gizi yang cukup untuk terciptanya keluarga yag sehat dan sejahtera.

Mengapa kesehatan keluarga sangat penting? Tentunya bila salah satu anggota keluarga ada yang sakit, bisa jadi seluruh keluarga akan sedih dan kelimpungan alias kerepotan untuk membantu menyembuhkan. Apa sajakah makanan sehat yang wajib di konsumsi oleh keluarga Anda setiap harinya? Berikut akan dijelaskan seputar makanan sehat an aktivtitas lainnya untuk keluarga:

1. Cukupi karbohidrat anggota keluarga

Cukupi karbohidrat Anda dan keluarga dengan mengkonsumsi nasi yang teratur dan tidak berlebih, apabila kelebihan mengkonsimsi karbohidrat, tidak baik pula bagi kesehatan, karena karbohidrat berlebih akan menimbulkan berbagai macam penyakit dan berdampak negatif bagi tubuh. Sebaiknya asupan karbohidrat tidak hanya mengkonsumsi nasi saja, bisa diganti dengan sumber karbohidrat lainnya, seperti oat atau gandum, nasi beras merah, nasi jagung, atau singkong, jika keluarga Anda terbiasa dengan nasi beras putih tidak ada salahnya, namun porsinya tetap dijaga dan tidak melebihi sumber karbohidrat berlebih pada tubuh arena akan berdampak bagi kesehatan seperti obesitas dan memicu terjadinya penyakit lainnya.

2. Mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan

Konsumsi sayuran dan buah-buahan yang cukup dan setiap harinya bergantian agar idak mudah bosan dan asupan gizi bagi tubuh seimbang. Sebelum mengkonsumsi buah dan sayur, sebaiknya Anda memperhatikan kebersihannya, karena banyak terkandung zat kimia pada saat ditanamnya, terkecuali sayuran dan buah organik.

Cuci terlebih dahulu buah dan sayur dengan menggunakan sabun khusus yang dapat membersihkan buah dan sayur sebelum dimasak atau dimakan.

3. Konsumsi protein

Konsumsi protein yang cukup, tidak hanya protein hewani, protein dari nabati pun bisa Anda kombinasikan dengan baik, karena setiap orang memiliki selera masing-masing, ada yang kurang suka dengan daging atau ikan, maka protein nabati dapat Anda manfaatkan sebagai penggantinya.

4. Olah raga rutin

Olah raga rutin setidaknya dilakukan minimal seminggu sekali untuk memperlancar metabolisme tubuh tetap sehat dan tidak terjadinya penumpukan lemak dalam tubuh yang berlebih.

Demikian tips untuk menjaga kesehatan keluarga dengan pola hidup sehat dan menjaga asupan makanan yang baik bagi tubuh Anda sekeluarga.

Semoga bermanfaat…!