Monthly Archives: July 2015

Mengenal Penyebab Timbulnya Diabetes Melitus

diabetes melitus

Diabetes melitus merupakan salah satu masalah penyakit yang dapat dialami oleh siapa saja, tanpa memandang faktor gender ataupun usia. Diabetes juga termasuk salah satu masalah kesehatan yang harus diantisipasi dengan segera sebelum terlambat karena dampak yang ditimbulkan sangatlah fatal. Selain berpotensi menimbulkan masalah kesehatan lain yang lebih parah seperti penyakit ginjal, impotensi hingga komplikasi, diabetes juga dapat mengancam keselamatan seseorang. Itulah sebabnya anda wajib mengenali dan mencegah diabetes dengan mengenali penyebabnya secara maksimal saat ini juga.

Pentingnya Mengenali Gejala Penyakit Diabetes Melitus

Ada banyak orang yang mulai mengenali gejala diabetes. Ini merupakan sebuah hal yang penting karena bisa membantu anda dalam mengatasi penyakit yang mungkin muncul pada anda. Gejala yang muncul biasanya akan mudah dirasakan oleh tubuh kita karena memang mudah sekali dikenali. Sakit kepala yang berkepanjangan merupakan salah satu gejala yang akan muncul pada anda, ini harus anda perhatikan karena banyak orang yang mengabaikannya karena hanya mengira sakit kepala biasa.

gejala diabetes

Pada saat anda sudah mulai mengalami beberapa gejala penyakit diabetes melitus ada baiknya bagi anda untuk dapat memeriksakan diri ke dokter anda agar lebih tahu penyakit yang anda alami. Terdapat beberapa gejala lain yang sering muncul jika mulai keluar tanda-tanda penyakit ini. Berikut ini adalah gejala lain yang muncul antara lain:

  1. Infeksi jamur pada tubuh anda akan muncul seiring dengan adanya gejala.
  2. Kulit menjadi lebih sensitif.
  3. Pembengkakan yang terjadi pada gusi anda.
  4. Sering mengalami kesemutan pada beberapa bagian tubuh.

Jika anda sudah mulai mengalami gejala-gejala diatas ada baiknya jika anda mulai ke dokter dan juga mulai menanyakan bagaimana solusi yang baik untuk tubuh anda dan bagaimana cara mengobati diabetes tersebut. Jangan sampai anda terlambat mengatasi beberapa penyakit ini. Karena jika anda mengabaikan gejala diabetes maka anda bisa mengalami beberapa hal yang mungkin malah semakin membuat anda lebih resah dan tidak enak.

Inilah tanda dan gejala diabetes mellitus yang harus anda waspadai

Penyakit diabetes insipus sendiri merupakan penyakit yang memiliki hubungan dengan hormon-hormon Anti-diretik hormon yang kemudian disingkat menjadi ADH atau bisa juga reseptornya. Perlu anda tahu bahwa hormon ADH memiliki peran yang sangat besar di ginjal yaitu untuk membuat pekat urin sehingga yang terjadi adalah tubuh mampu mengalami keseimbangan elektrolik dan juga air. Anda harus tahu, jika sampai terjadi gangguan di bagian produksi hormon ADH maupun di bagian reseptornya tentu ginjal tidak akan mampu bekerja dengan baik ataupun maksimal, sehingga akibatnya adalah produksi urin menjadi sangat berlebih. Karena itulah, pada penderita Diabetes ini, memang kadangkala menjadi cepat haus berlebihan. Jika anda tidak ingin terkena penyakit ini, yuk pelajari bagaimana gejala diabetes insipidus berikut ini.
Sekeda informasi untuk anda bahwa diabetes insipidus ini kondisinya jauh sangat berbeda bila dibandingkan dengan penyakit diabetes melitus serta keduanya sama sekali tidak memiliki hubungan apapun. Pada penderita ini (Diabetes Insipidus) sama sekali tidak ada kelebihan gula(glukosa), meskipun memang sama gejala yang dimiliki yaitu produksi urin yang menjadi berlebihan. Setelah ini anda akan banyak mendapatkan informasi tentang gejala penyakit diabetes insipidus.

Gejala diabetes Insipidus yang perlu anda waspadai.

Jika anda ragu, ataupun mungkin sekedar ingin tahu. Untuk dapa mengetahui dengan mudah apakah seseorang telah atau sedang mengalami gejala atau tanda terkena penyakit diabetes insipidus ataupun tidak, dengan mudah anda bisa melihat dari beberapa gejala yang akan dijelaskan berikut ini, terlebih dahulu:

1. Pertama adalah tentang rasa haus dan terus berkemih berlebihan.
Bagi penderita penyakit diabetes insipidus dalam satu harinya bisa sampai mengkonsumsi cairan (air mineral dan sebagainya) sampai dengan 3,8 Liter. Jika sampai penderita kemudian tidak mengkonsumsi air mineral atau cairan sejumlah itu maka kemudian yang akan terjadi adalah badan menjadi dehidrasi, dan menyebabkan mungkin akan terjadi tekanan darah yang rendah dan bisa juga menyebabkan terjadinya syok.

2. Gejala lainnya adalah kulit kering, demam, dan berat badan turun.
Gejala lain yang umum ditemui adalah munculnya demam pada penderita, kemudian kulit menjadi kering serta penderita menjadi turun berat badannya.
Beberapa gejala yang disebutkan diatas, sebenarnya tidak cukup untuk mengidentifikasi apakah seseorang telah terjangkit penyakit ini atau tidak, sebaiknya jika salah satu saja gejala diatas anda rasakan, sebaiknya segera periksakan diri anda ke dokter terdekat.

Sumber: http://www.tropicanaslim.com/diabetes-itu-apa-sih/

4 Cara Mengobati Penyakit Diabetes Secara Efektif

Sejauh ini, cara mengobati diabetes secara efektif sendiri sebenarnya belum ada. Anda tidak pernah bisa benar-benar ‘menyingkirkan’ penyakit ini dari hidup Anda. Namun demikian, ini bukan berarti Anda harus berputus asa. Salah satu cara efektif menjaga kadar gula darah Anda tetap normal atau tidak bertambah buruk adalah dengan mengurangi konsumsi gula itu sendiri.

cara mengobati penyakit diabetes

Mengurangi konsumsi gula adalah cara mengobati penyakit diabetes agar tidak lebih parah. Inilah beberapa caranya:

  • Makan teratur

Makan dengan teratur, 3 kali sehari dengan mengemil 2 kali sehari akan membuat kadar gula darah Anda tetap normal, dan mencegah Anda ingin makan makanan manis.

  • Ganti gula biasa dengan gula diet

Bila Anda ingin meminum teh atau kopi, ganti gula pasir biasa dengan gula dari Tropicana yang lebih sehat.

  • Sarapan bergizi

Untuk mengurangi keinginan makan manis seharian, sarapan yang mengandung protein dan lemak sehat. Contohnya sarapan dengan telur dan buah.

  • Tambah bumbu dan rempah

Bumbu dan rempah seperti cengkeh, ketumbar, dan pala akan membuat makanan yang Anda masak manis secara alami, mengurangi gula.

Anda juga harus membiasakan untuk membaca kandungan nutrisi di kemasan makanan. Hal ini sangat penting agar Anda tahu berapa banyak gula yang Anda konsumsi. Selain itu, menghindari menyimpan cemilan manis dan juga menghindari pasta dan nasi akan membantu Anda mengontrol gula darah. Cara mengobati diabetes yang paling efektif adalah dengan melakukan gaya hidup sehat.

Tips Diet sehat Produk L-Men, Terapkan Berikut Ini

Tips Diet sehat Produk L-Men, Terapkan Berikut Ini

Tips diet sehat – Pengin diet tapi tidak tahu harus bagaimana melakukan pola diet dengan baik dan benar. Untuk menjawab hal jangan kuatir hanya bisa anda terapkan berikut ini sebagai tips diet sehat L-Men. Cara menurunkan badan yang benar tentu di imbangi dengan olahraga dan menu makanan sehat. Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan bila tubuh terasa lebih langsing. Contoh gampang yang bisa dilihat yaitu bebas menggunakan berbagai pakaian yang menawan. Diet tidak hanya dilakukan oleh kaum hawa saja, namun juga kaum laki – laki agar memiliki tubuh yang proporsional.

Oleh karena itu jika anda ingin mencoba tips diet sehat ala L-Men, ikuti langkah berikut :

1. Olahraga secara teratur

Secara otomatis maka kalori akan terbakar bila melakukan olahraga sedikit demi sedikit. Lakukan olahraga secara teratur minimal sehari 15 menit atau lebih. Selain bisa mengurangi berat badan juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Pilihan olahraga yang dapat membantu mengurangi berta badan adalah jogging, push-up, sit-up, lompat tali dan sebagainya.

2. Kurangi konsumsi gorengan

Gorengan mengandung banyak minyak yang dapat disimpan oleh tubuh. Begitu pula dengan kolesterol yang akan menumpuk sehingga akan mengakibatkan kegemukan. Akan lebih baik jika memilih menu makanan yang dikukus, direbus atau dipanggang saja.

3. Konsumsi makanan berserat tinggi

Mengganti menu makan yang mengandung serat juga solusi baik untuk anda yang menjalani aktivitas diet sehat. Karena dengan adanya mkanan berserat, lemak bisa terikat dan terbuang. Makanan yang memiliki kandungan serat adalah buah – buahana dan sayur – sayuran.

Nah itu dia tips diet sehat ala L-Men. Bagi laki-laki yang ingin memiliki tubuh proposional dan tampak semakin gagah, konsumsi juga susu L-Men.

Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Diabetes

menu makanan sehat

Bagi siapa saja pastinya membutuhkan menu makanan sehat yang pastinya bisa sangat berguna bagi mereka. Terutama juga bagi beberapa orang yang menderita beberapa penyakit tertentu. Pastinya mereka membutuhkan menu makanan yang berbeda dengan menu makanan orang lain yang sehat.

Cara Cepat Mengobati Radang Tenggorokan

Di musim pancaroba ini, yaitu musim perpindahan antara musim hujan dan musim kemarau, Hal ini diakibatkan oleh pergantian cuaca yang tak menentu sehingga bisa menyerang daya tahan tubuh dan virus-virus serta bakteri-bakteri bisa sangat dengan aktif menyerang kondisi tubuh sehingga mudah terserang penyakit b seperti flu, pilek,diare,  demam, batuk, atau bahkan radang tenggorokan.

Radang tenggorokan umumnya disebabkan oleh infeksi virus atau makanan dan minuman yang tidak higenis tentunya sangat mengganggu aktifitas sehari-hari karena badan akan terasa nyeri, pilek, batuk, flu, demam, dan sakit tenggorokan yang tak tertahankan. Oleh karena itu dibutuhkan pengobatan yang cepat untuk mengobati radang tenggorokan seperti minum campuran madu dengan air lemon yang hangat, memakan bawang putih, minum teh hangat tanpa gula, meminum air jahe hangat yang bisa juga dicampur dengan teh atau bisa membeli antibiotik di apotek-apotek terdekat dan jika masih belum sembuh bisa mengunjungi dokter.

Karena sangat mengganggu kegiatan sehari-hari, ada baiknya mencegah timbulnya radang tenggorokan dengan cara yang mudah seperti minum air putih yang cukup (8 gelas sehari), istirahat yang cukup, makan-makanan yang bergizi yang banyak mengandung serat seperti buah dan sayuran, hindari makan-makanan yang berminyak, menghindari minum es dan selalu menjaga kebersihan badan dan lingkungan. Untuk menjaga kebersihan badan, ada baiknya menggunakan produk lifebouy yang sudah teruji klinis dan terpercaya yang ampuh membunuh virus dan bakteri.

Sangat mudah bukan? Mulai sekarang, biasakan hidup sehat agar bisa tetap menjalankan aktivitas sehari-hari bahkan di musim pancaroba ini.

Cara Diet Sehat Menggunakan Pola Makan Sehat

Cara Diet Sehat Menggunakan Pola Makan Sehat

Cara diet sehat menggunakan pola makan sehat adalah perkataan yang benar dan baik untuk dilakukan dan diterapkan oleh semua orang terutama dalam program diet. Untuk mendapatkan diet sehat memang sebaiknya melakukan pola makan yang teratur tetapi berkualitas. Artinya, meskipun sering makan atau teratur tetapi memilih makanan untuk dimakan adalah jawaban penting untuk dalam hal ini.

Pada umumnya orang mengenal diet ada dengan mengurangi asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Bahkan sampai ada orang yang melakukan diet dengan tidak mengkonsumsi apapun. Diet yang seperti ini merupakan diet yang sangat tidak baik untuk tubuh itu sendiri. Ada baiknya saat melakukan diet tetap memperhatikan asupan gizi dan kondisi tubuh. Banyak sekali cara diet sehat yang bisa diterapkan. Salah satu diet yang baik adalah dengan menerapkan pola makan yang baik.

Apa saja tips atau cara diet sehat dalam pola makan sehat

Pola makan sehat akan sangat berpengaruh pada hasil diet itu sendiri. Pola makan sehat akan memberikan hasil yang baik pada tubuh. Beberapa tips pola makan sehat yaitu dengan mengurangi konsumsi makanan berlemak, mengurangi porsi makan, memperbanyak konsumsi sayuran segar, mengkonsumsi lemak sehat dengan porsi yang tepat, usahakan untuk mengurangi makanan yang manis- manis. Pola makan sehat yang seperti itulah yang perlu diterapkan terutama dengan cara mengkonsumsi makanan yang tinggi protein.

Selain melakukan ataupun mengkonsumsi makanan yang berkhasiat dalam menghindari berat badan, olahraga juga akan bisa membantu dalam hal ini. Makan yang teratur dan tidak mengkonsumsi makanan berlemak serta di barengi dengan olahraga, maka tanpa harus melakukan program diet yang sangat berat seperti tidak makan hanya dengan olahragapun sudah termasuk program diet sehat dan berjalan dengan baik dan aman pada tubuh anda.

Khasiat apa saja untuk melakukan program diet sehat

Cara diet sehat tersebut akan sangat baik untuk membentuk tubuh. Tubuh akan semakin terbentuk dengan baik bila ditambah dengan olahraga secara rutin. Olahraga secara rutin mampu membantu dalam membakar lemak. Tentu saja hal ini tidak mudah karena membutuhkan banyak energi untuk itu ada baiknya saat melakukan diet sehat ini juga mengkonsumsi susu. Bukan susu berlemak tetapi susu yang membantu dalam pembentukan tubuh seperti susu yang mengandung protein yaitu yang terdapat pada produk susu L-Men.