Monthly Archives: March 2015

4 Penyebab Penyakit Ginjal dan Pencegahannya

Salah satu penyakit berbahaya ialah penyakit ginjal dan pencegahannya bisa dilakukan sedini mungkin untuk mencegah resiko kemunculan penyakit ini. Berbicara mengenai penyakit ginjal kadang Kita akan dihadapkan pada persoalan genetik. Memang salah satu penyebab gangguan kesehatan pada ginjal ialah adanya penurunan sifat secara genetik. Bagi Anda yang dalam keluarganya memiliki riwayat gangguan kesehatan pada organ ini.

Maka sebaiknya memberikan perhatian lebih agar penyakit ginjal dan cara pencegahannya bisa dilakukan dengan baik dan sedini mungkin. Adapun penyebab penyakit ginjal ini meliputi:

  1. Membiarkan tubuh mengalami dehidrasi, kurangnya cairan di dalam tubuh bisa membuat kerja ginjal terganggu dalam melarutkan zat-zat yang berbahaya bagi tubuh.
  2. Konsumsi jenis obat-obatan yang dilakukan sejak lama bisa membuat suatu endapan pada ginjal dan membentuk penyakit ginjal.
  3. Sering mengalami tekanan darah tinggi yang berakibat ginjal kurang bisa bekerja dengan maksimal.
  4. Konsumsi makanan yang tidak bisa dicerna oleh tubuh atau makanan yang mengandung bahan berbahaya.

Menjaga kesehatan ginjal bisa diawali dari menjaga pola makan yang sehat dan kaya nutrisi penting. Makanan merupakan salah satu sumber kesehatan dan juga penyebab kesehatan menurun, maka perlu diperhatikan dengan baik. Makanan yang sehat adalah makanan yang bebas tambahan bahan kimia, maka selalu konsumsi makanan yang diolah sendiri. Ketahui penyebab penyakit ginjal dan pencegahannya bisa dilakukan dengan menghindari penyebab tersebut.

asuransi kesehatan

7 Hal yang bisa menjadi penyebab gemuk

Pernah terasa berat tubuh jadi tambah namun tidak paham pemicunya? Serta hal semacam ini sekalipun tak ada hubungan dengan makanan. Kenyataannya, sebagian rutinitas yang sring dikerjakan keseharian malah jadi pemicu kegemukan.pria-gemuk

1. Duduk Bukanlah rahasia lagi bila pola hidup yang satu ini bisa mengakibatkan beragam permasalahan, salah satunya yaitu kegemukan. WebMD melaporkan bahwa “tidak beraktivitas fisik kurun waktu yang lama bakal tingkatkan resiko terserang penyakit jantung, diabetes, kanker, serta obesitas. ”

Cara-cara untuk mengatasinya salah satunya yaitu dengan berjalan-jalan, peregangan, atau hanyadengan lakukan gerakan sekurang-kurangnya lima menit di sela-sela duduk.

2. Tak Cukup Tidur Terdapat banyak peneitian yang tunjukkan ada jalinan pada kurang tidur dengan kegemukan, yakni rutinitas makan yang jelek seperti meminum banyak kopi serta gula berlebihan yang dikonsumsi. Hal semacam itu bakal menyebabkan kelesuan serta bikin hasrat pergi ke gym menyusut.

3. Postur Badan yang Jelek, Bahkan juga Bila Cuma Ilusi Posturbadan yang jelek tak betul-betul terkait dengan kegemukan. Namun badan yang bungkuk bakal bikin keunggulan berat tubuh tampak berulang-kali lipat. Untuk mengatasi hal semacam ini, cermati langkah duduk serta berdiri hingga postur badan jadi prima.

4. Malas Jalan Kaki Umumnya orang lebih pilih memakai eskalator waktu ada tangga pas disebelahnya. Memakai elevator cuma untuk naik dua lantai serta naik taksi untuk jarak dekat.

Sebisa mungkin saja jauhi kebiasaan-kebiasaan itu. Lantaran diakui atau tak, beberapa hal itu malah bisa digunakan juga sebagai bentuk berolahraga.

5. Konsumsi Obat-obatan Spesifik Sebagian obat yang dikonsumsi mungkin saja bepengaruh pada berat tubuh, jadi sangatlah utama untuk mendiskusikannya dengan dokter bila terasa alami pergantian pada berat tubuh.

6. Cepat-cepat Ganti Piyama Sesampainya di Rumah Hal semacam ini lebih mengarah ke permasalahan psikologi, lantaran waktu seorang telah menggunakan piyama, orang itu mempunyai pemikiran bahwa dianya akan tidak lakukan apa pun semalaman. Serta hal semacam ini menyebabkan untuk bermalas-malasan seperti cuma berbaring di sofa, melihat tv, bahkan juga mengonsumsi junk food lantaran terasa jemu.

Untuk menghilangkan rutinitas ini, punyai hoby atau kesibukan yang bikin badan semakin banyak bergerak.

7. Tak Olahraga Tak ada orang yang dapat melindungi diri kita terus sehat terkecuali diri kita sendiri. Jadi buang jauh-jauh rasa malas untuk olahraga.

Loom Band ternyata terbuat dari zat penyebab kanker

Loom-bands

Salah satu perusahaan mainan paling besar di Inggris, The Entertainer, mengambil keputusan untuk menarik semua aksesories product mainan yang saat ini tengah tersohor didunia anak-anak, yakni loom band atau loom charms.

Ketentuan yang di ambil oleh The Entertainer ini, berlandaskan hasil dari investigasi penuh tentang keraguan atas deteksi zat kimia beresiko pemicu kanker bernama phthalates yang ada pada aksesories gelang warna-warni yang dapat dirangkai sendiri oleh anak-anak.

Kontrol serta riset kelanjutan yang dikerjakan oleh BBC Midlands, menyebutkan bahwa hiasan penambahan pada loom band adalah mainan beresiko yang mematikan untuk pemakainya lantaran kandungan phthalates yang tinggi.

Seperti diambil DailyMail, phthalates yaitu material basic untuk plastik yang berisiko tinggi pada kesehatan badan bila terhisap atau tertelan. Hal yang sekian tentu rawan berlangsung mengingat loom band dikenakan juga sebagai gelang, kalung, hiasan rambut, serta bahkan juga tas selempang oleh anak-anak.

“Persoalan ini sudah jadi prioritas dari semua perhatian kami. Oleh karena itu, kami menginformasikan bahwa product kami ini besar kemungkinan memiliki kandungan phthalates, ” tutur juru bicara The Entertainer.

“Bagi The Entertainer keselamatan serta kesehatan anak-anak yaitu prioritas paling utama kami. Jadi, juga sebagai pencegahan serta keselamatan mereka, kami sudah menarik seluruhnya product loom charms atau loom band dari market, ” paparnya.

Butuh Anda kenali, ukuran phthalates yang diizinkan oleh Tubuh Pengujian Logam di Inggris hanya 0, 1 %, baik untuk product plastik serta material mainan anak-anak. Nah, kandungan phthalates pada aksesories loom band yaitu 40 %!

Sesudah penarikan product aksesories loom band oleh The Entertainer, beberapa peneliti temukan banyak product sejenis yang palsu beredar di market serta memiliki kandungan phthalates, sebagian salah satunya bikinan produsen dari Timur Tengah.

Mendapatkan Kulit Wajah Cerah untuk Pria

pondsmen whiteboost - produk perawatan wajah priaIngin memiliki kulit yang cerah dan terbebas dari noda hitam tidak hanya merupakan keinginan wanita, tetapi juga pria. Tidak ada salahnya jika pria rajin melakukan perawatan wajah untuk mengurangi kusam di kulit serta menghilangkan noda atau bintik hitam yang ditimbulkan oleh bekas jerawat ataupun sinar matahari. Berikut cara dan produk perawatan wajah pria yang terbukti membuat kulit menjadi lebih cerah.

Tips Memilih Sabun Wajah yang Cocok untuk Pria

sabun wajahTidak hanya wanita, pria juga kerap memiliki permasalahan kulit wajah yang serius. Hal ini disebabkan karena pria sering melakukan aktivitas di bawah sinar matahari dan berhadapan langsung dengan debu dan kotoran. Hal ini membuat kulit wajah pria menjadi gelap serta adanya penumpukan kotoran dan sel-sel kulit mati pada wajah. Tentu hal ini tidak bisa dibiarkan berlarut-larut sehingga Anda perlu melakukan serangkaian perawatan yang tepat sebagai solusi dari permasalahan kulit Anda. Salah satu hal yang harus tepat Anda lakukan yaitu dalam pemilihan sabun wajah